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記者王怡翔/綜合報導

東京奧運羽球項目25日進行男子單打小組賽,台灣好手周天成首度出戰,碰上的對手是瑞典Felix Burestedt,小天穩住陣腳發揮,以21:12、21:11直落二擊敗對手,拿下小組賽的首勝。

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新冠肺炎患者即使痊癒也會留下後遺症,其中就包括肺部纖維化,胸腔科名醫蘇一峰除驚指「產生嚴重肺纖維化將會縮短10至20年的剩餘壽命,也可能讓人生提早依賴氧氣與呼吸器」外,也感歎「目前健保不給付抗肺纖維化藥物使用在COVID-19患者,窮苦弱勢族群吃不起藥,不知該如何幫助這群窮苦患者」?

蘇一峰感歎「目前健保不給付抗肺纖維化藥物使用在COVID-19患者,窮苦弱勢族群吃不起藥」!(圖片翻攝FB/蘇一峰)

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黃昺翔的工作因疫情大幅減少,收入吃緊,但他覺得「有錢出錢,有力出力」,日前到嘉義與「熊阿姨」會合,幫忙做酒精裝瓶和配送,幫忙將第一批酒精瓶送至嘉義教養院行善。

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記者王怡翔/綜合報導

美國職棒洛杉磯天使「二刀流」大谷翔平,19日終於在對上西雅圖水手的比賽中敲出明星賽後的第一發全壘打,也讓許多擔心他的球迷鬆一口氣,總教練Joe Maddon表示相當開心大谷今天開轟,並表示大谷翔平不是累了,而是動作跑掉了。

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大熊旅遊11月二日遊行程表

推薦行程表
歐盛旅行社

大熊旅遊

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論牡蠣殼製成的鈣離子

牡蠣殼鈣離子面面觀
以下內容絕非要攻擊或袒護某特定廠商,而是站在比較科學、衛生、安全等角度來探討,「牡蠣殼製成的鈣離子」到底好不好?以及適不適合長期吃?最終目的還是希望讓大家獲得更好的健康:

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這座全世界最大的樹屋有35公尺高,約4至5層樓,層層交疊。

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【 11/02 07:59發稿 | 11:20 更新:新增影音 】

(中央社倫敦1日電)路透社統計,歐洲的2019冠狀病毒疾病(COVID-19)確診病例數在5個星期內增加一倍,今日正式突破1000萬例確診。

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柯震東林哲熹主演的「MONEYBOYS」風光代表台灣入選第七十四屆坎城影展「一種注目」單元,即便演員與劇組團隊因疫情無法到場,12 號於坎城當地世界首映仍獲得全場觀眾起立鼓掌喝采,並立即受到外國媒體好評讚譽。奧地利華裔導演 C. B. YI 偕歐洲團隊代表到場致意,感謝劇組團隊的信任與努力,幫助他度過重重關卡,成功讓這個琢磨超過 8 年的夢想成真。

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明天的天氣如何?

今天(13日)太平洋高壓勢力已經開始往東北方向退出,而高壓南緣的東風波動水氣準備接手,風向仍然維持東南至偏南風,天氣系統轉換期間仍然有局部36度高溫出現,最高溫出現在嘉義市東區,有37.4度,而今天山區的熱對流還沒過中午就開始發展,少了高壓的沉降作用,大氣結構不太穩定,局部的熱對流可延續到晚間。

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陳沂14日因為雞排妹鄭家純)被捲入小三疑雲後,就不斷發文嘲諷質疑對方,結果15日收到臉書通知被禁止貼文、留言30天,之後她在IG上證實這項消息。

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全台三級警戒微解封,TVBS外景節目「食尚玩家」持續暫停錄影,預計三級完全解封才會完全開啟外景錄製,並在謹慎遵守疫情規範下,一週推出1至2集由藝人自行錄製的新型態網路版節目。這次「食尚玩家瘋狂總部」集合3位主持人,不只體驗笑到翻的視訊連線遊戲,還要開箱高級防疫美食。

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明天的天氣如何?

今明台灣仍然在太平洋高壓勢力範圍內,不過高壓的沉降作用已經減弱,午後熱對流的範圍逐漸擴大,今明午後熱對流影響的區域還會再擴大,且有機會影響到市區,雖然高壓的沉降作用不強,但市區在熱島效應作用下仍然有接近36度的高溫,感受還是比較熱。

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記者蔡明華、何寧敏/台北報導

防疫指揮官陳時中穿花襯衫、戴草帽,遊府城,為國內旅遊開啟新契機。交通部在7月推安心旅遊國旅補助方案,為期四個月。

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圖/達志影像美聯社

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吃補的技術:35種保健食品,針對體質吃出健康!

吃補的技術:35種保健食品,針對體質吃出健康!
【早安健康編輯部】現代進步的生活,步調緊湊匆忙,工作及生活壓力都不小,人們經常餐餐隨便吃或甚至乾脆跳過不吃,加上外在環境汙染,各式各樣的原因都對我們的身體造成不可小覷的負擔。

天然食物是獲取營養最佳方式,然而,隨著快速、精緻的食品愈來愈多,人們傾向於選擇能夠在短時間內快速獲得飽足感的進食方式,吃飽了卻不見得吃進身體最需要的!根據統計,國人的乳品、蔬菜水果及堅果種子等攝取不足的比例皆高達8至9成;蛋白質及澱粉卻吃太多,「營養不均,甚或缺乏」變成現代人普遍的問題。

尤其現在全球都面臨肺炎疫情威脅,如此的非常時期,對於經常外食、難以攝取到均衡、多元食材及營養素的現代人而言,透過補充安全檢驗、劑量及服用方式標示清楚的營養保健食品,也是一個有利免疫系統、提升抵抗力,有效將病菌抵禦在外的保養身體方式。

無論是在網路、電視廣告;或是親友間口耳相傳,想必你一定多少因此心動下單,買回來的瓶瓶罐罐擺上桌,每天食用的同時,不曉得你有沒有曾經產生一些疑問:「吃這個是不是真的有效?多久能見效?」「品牌那麼多,我買的是最好的嗎?」「只要吃保健食品就能維持所需營養嗎?」「保健食品有治療效果?」

的確,保健食品百百款,功效也都大不同,別人吃了有效不代表適合自己,購買前除了了解自身狀況,有些功課更是不能不做。本期以4大功效分類,蒐羅 

34種保健食品的各別功效、最佳補充法

,以及歸納你我可能都有的迷思,營養學專家一次解析!不再花冤枉錢、「跟風」胡亂吃,用最適當的心態,選擇最符合自身需求的產品,更要吃對時機,才能讓保健食品成為真正的健康神隊友。

詳細精彩目錄

吃補的技術



@Part1:熱門保健品大蒐羅!破除迷思,聰明選安心吃
保健食品選購仔細看

@Part2:防癌、抗炎
■薑黃
■維生素D
■靈芝
■紅麴

@Part3:抗氧化
■ 維生素C
■ 葉黃素
■ 牛樟芝
■ 芝麻素

@Part4:促進代謝
■維生素B群
■ 魚油
■ 膠原蛋白
■ 第二型膠原蛋白
■葡萄糖胺

@Part5:調整體質
■ 益生菌
■ 礦物質-鈣、鎂、鋅
■ 雞精
■ 蜆精

@名醫的餐桌
戒掉空熱量食物!吃對均衡營養,瘦身又強免疫

@譚敦慈的防毒教室
■吃藥一定傷胃?這兩種情形不需吃胃藥
■ 發財車賣的害你急性腎衰竭!一聞就知藥你命

@時事焦點
■最美歐巴桑奇蹟凍齡登上外媒!63歲陳美鳳透露抗老秘訣是薑片
■ 小戽斗73歲病逝!長年肺積水、腸胃出血,曾簽放棄急救
■ 台出現首例新冠肺炎死亡個案!指揮官:勿恐慌,社區感染風險低

@身體美學
有運動卻沒瘦?毛巾操活化棕色脂肪細胞,多鏟4kg

@保健撇步
覺得腳常發冷、無故疼痛嗎?小心是「下肢動脈硬化」

@聰明飲食
■自製蜜柑醋功效多:解便祕、防骨鬆!
■蛤蜊醋味噌鈣質多3倍!強血管防中風抗骨鬆

@生活妙招
醬油、筆跡都KO!自製「去漬魔法水」1分鐘見效

@國際快遞
洗手少這步驟比沒洗手還糟!研究證實細菌多84%

@特別企劃
■ 專家專訪:打贏防疫戰爭!這5類營養一定要吃
■ 提升身體防疫力,國健署教你在家做這些運動

@疾病百科
■是過敏或感冒?6種鼻涕顏色反應身體狀況
■ 一陣暈眩!當心是慢性病惹禍

@早安食材
釋迦

@健康專欄
■ 檢查牙周發現糖尿病!WHO:牙周病屬全球慢性疾病會傳染家人
■ 台灣兒童普遍睡眠時間少!睡眠技師教親子八招一起改善

@早安影音
生薑紅茶/綠茶咖啡

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記者劉彥池/綜合報導

「字母哥」安戴托昆波(Giannis Antetokounmpo)克服左膝過度伸展傷勢在NBA總冠軍賽首戰回歸,但公鹿前三節得分都不如太陽,帶著16分落後進入第四節。太陽老將保羅(Chris Paul)攻下全場最高32分另送出9助攻,布克(Devin Booker)貢獻27分,最終比數118:105,太陽搶下總冠軍賽首勝。

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影音編輯/蔡杰翰

YouTube頻道「Ki笑人生」時常分享各種美食影片,這次KiKi特別來到嘉義,拿出自己的口袋私房名單,想跟網友們介紹嘉義不是只有雞肉飯,也是有很多好吃的店家,包含舒芙蕾、拉麵、炒飯......等不同種類的美食;網友看完影片也紛紛留言:「感謝貨真價實的專業老饕KiKi推薦」、「每個看起來都好優秀」、「我一直以為嘉義只有火雞肉飯⋯⋯深切道歉反省」、「看到,我肚子又餓了」。

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【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】為了防堵群聚再擴大,台北市環南市場昨8日幫為攤商進行第二次大規模PCR篩檢,北市府今9日表示,本次共篩檢2422人,最後新增3人確診,包括2攤商和1自治會人員,目前已匡列進行隔離。

(圖僅為示意)

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記者吳典叡/綜合報導

雲南瑞麗市近日因再現疫情而封城,居民遭嚴格的封閉式隔離管制,當地一社區被列為大陸目前唯一的高風險區域。然而,瑞麗市所在的雲南德宏州,疫苗接種率高達96.92%,使陸製疫苗的有效性再度遭外界質疑。

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